Az „5 Elem tana” szerint minden dolog tartalmazza az öt elem jellemzőit. Az első elem a Fa. Az elemekhez nem csak az évszakok, hanem több egyéb tulajdonság, érzet is tartozik.Tavasszal a természetben minden új életre kel, elindul a növekedés, a fejlődés.A nappalok egyre hosszabbak, az időjárás egyre melegebb.A Fa elem erejét láthatjuk, ha megnézzük egy

Mi a Shiatsu? „Modern egészségmegőrző és gyógyító módszer. Az akupunktúrához és a masszázshoz hasonlít leginkább.Célja az egészség megőrzése, a fájdalmaktól, betegségektől való megszabadulás, a testi, lelki harmónia megteremtése.Ezek eléréséhez segít megteremteni az életenergia szabad áramlását.Elsődlegesen a meridiánok kezelésével foglalkozik, hogy a gyengeségek és feszültségek közötti energetikai dinamikát kiegyenlítse.”(Részlet Madocsai Eszter Shiatsu Szemlélet és Praxis c.